Langsung ke konten utama

Saat Stres, Ini Yang Harus Anda Lakukan (Kiat Mengelola Masalah) @kangwiguk


Tak bisa dipungkiri lagi, dalam setiap lini kehidupan, masalah akan selalu datang menghampiri. Berbagai respon dilakukan oleh manusia, sebagian orang sibuk mengumpat, memaki, dan menyesali kenapa masalah itu terjadi. Padahal, melakukan hal-hal sebagaimana yang disebutkan itu tidak akan menyelesaikan masalah. Justru akan menambah ruwet masalah yang ada. Untuk itu, daripada Anda sibuk melakukan hal-hal yang tidak berarti tersebut, alangkah baiknya jika Anda melakukan sesuatu sebagaimana tips dari Robert H. Sculler dalam bukunya “Tough Times Never Last, But Tough People Do”, berikut ini:


Hadapi Setiap Masalah Yang Datang

Tak perlu panik saat masalah itu hadir. Pun begitu, cuek terhadap masalah juga bukan pilihan yang dianjurkan. Sudah selayaknya Anda peduli pada masalah yang ada, sekecil apapun masalah itu. Asal tahu saja, banyak masalah kecil yang potensial menjadi masalah besar dan siap meledak jika Anda tidak berusaha mengelola masalah itu secara efektif. Untuk itu, segera temukan solusi yang tepat atas masalah yang menimpa Anda itu. Percayalah, tidak ada masalah yang tidak ada solusinya. Tidak ada persoalan yang tidak ada jalan keluarnya.

Jangan Mendramatisir Masalah

Mendramatisir masalah bukanlah hal yang manjur untuk memperbaiki keadaan. Stop mengeluhkan masalah Anda kesana kemari. Jangan melebih-lebihkan masalah. Karena mendramatisir masalah hanya akan menambah beban Anda. Jernihkan pikiran Anda dan tempatkan masalah pada sudut pandang yang objektif.

Jangan Kelewat Santai

Melupakan masalah sejenak boleh saja, asal jangan melarikan diri dari masalah yang ada. Selama ini sering orang mencoba melupakan masalah dengan melakukan kegiatan yang menghibur. Hal ini sah dan boleh dilakukan asal jangan sampai lupa diri. Begitu pikiran Anda sudah tenang, segera temukan jalan keluar atas masalah yang menimpa Anda. Karena masalah yang terlalu lama diendapkan akan semakin sulit untuk diselesaikan. Lagi pula, semakin lama Anda melupakan masalah, semakin banyak masalah baru yang muncul.

Jangan Emosi

Emosi dan kalut saat menghadapi masalah adalah hal yang wajar dan manusiawi. Tapi usahakan Anda jangan sampai mengacaukan pikiran jernih Anda. Biasanya, kondisi yang emosional akan menuntun Anda pada tindakan yang destruktif. Maka berhati-hatilah. Saat Anda tengah emosi jangan sekali-kali mencoba untuk mengambil keputusan. Lebih baik Anda cooling down dulu, dan pada saat pikiran Anda sudah tenang, mulailah untuk memikirkan jalan keluar atas masalah Anda tersebut.

Pakai Strategi

Jangan cuma sibuk mencari bantuan orang lain. Cobalah atur strategi untuk memcahkan masalah Anda. Anda boleh mencari bantuan oang lain tetapi jangan berharap bahwa ia yang akan menyelesaikan semuanya. Semua ada ditangan Anda sendiri. Jadi, Anda harus bisa mengatur strategi dan rencana untuk mengatasi masalah Anda itu.

Selanjutnya, semua tergantung sejauh mana usaha Anda dalam menyelesaikannya! Ingat! Kemampuan Anda dalam mengelola masalah menjadi modal penting dalam meraih kesuksesan sebagaimana mimpi dan harapan Anda, baik dalam karier maupun kehidupan pribadi Anda.

Salam,
@kangwiguk


Label:

Komentar

Posting Komentar

Terima kasih, Anda telah berkunjung ke blog saya. Masukan, saran, dan kritik dari Anda sangat berarti bagi saya.
Silahkan tinggalkan komentar Anda di sini...

Postingan populer dari blog ini

2 Rahasia Sukses Andrie Wongso @kangwiguk

Andrie Wongso, "Sang Pembelajar" Saya yakin, Anda pun tahu siapa Andrie Wongso yang saya maksud dalam judul di atas. Yapp! Anda sama sekali tidak salah. Beliau adalah motivator no. 1 di Indonesia. Beliau lahir dari keluarga miskin di Malang pada tanggal 6 Desember 1954 dan telah lebih dari 20 tahun berkiprah sebagai pengusaha sukses. Kemauannya yang kuat untuk berbagi, semangatnya yang luar biasa, dipadu dengan pengalaman yang beragam, serta kebijaksanaan yang dimilikinya telah mengantarkan ia sebagai The Best Motivator Indonesia. Meski begitu, Beliau lebih suka jika disebut sebagai "Sang Pembelajar". Benar-benar sosok yang rendah hati 'kan?! Dan kabar baiknya, baru-baru ini Beliau telah memberitahukan kepada khalayak banyak mengenai rahasia kesuksesannya itu. Dan kini, saya turut membagikan rahasia kesuksesannya itu kepada Anda dengan harapan Anda bisa meraih kesuksesan sebagaimana kesuksesan yang telah Beliau raih beserta orang-orang sukses lainnya ...
2 komentar
Baca selengkapnya

Nyawa @kangwiguk

Sudah mafhum kita mengerti bahwa hidup manusia ditentukan oleh nyawa yang melekat pada badan ini. Tanpa adanya nyawa, mustahil manusia bisa hidup; bergerak, berbuat, berkehendak, makan, minum, dan lain sebagainya. Nyawa adalah nafas kehidupan setiap mahluk di semesta ini. Oleh karenanya dikatakan bahwa setiap yang bernyawa dikatakan hidup dan setiap yang telah kehilangan nyawa disebut mati, meskipun secara fisik masih utuh dan lengkap. Nyawa menjadi hal penting dan utama dalam kehidupan setiap individu. Dalam berjuang untuk menggapai kesuksesan pun dibutuhkan ruh atau nyawa yang akan senantiasa menggerakkan kita. “Nyawa” inilah yang akan membuat kita terus bergerak dan bergerak. “Nyawa” inilah yang akan membuat kita selalu bangkit meski berulang kali “badai” memporak-porandakan kehidupan
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Orang Hebat @kangwiguk

Dulu, saat saya melamar pada salah satu agen properti di Surabaya dengan membawa selembar ijazah SMA - padahal jelas disitu ditulis 'minimal S-1 dengan IPK min 3.0'' – orang-orang pada mengatakan bahwa saya adalah orang yang hebat dan berani. Padahal saya tidak merasa seperti itu. Justru sebaliknya saya merasa bukan apa-apa karena masih banyak orang lain yang jaaaa...uuhh lebih hebat lagi. Dan salah satunya adalah sahabat saya. (Sebaiknya tidak usah menyebut nama). Menurut kisahnya, ia anak kedua dari enam bersaudara. Orangtuanya bekerja sebagai buruh tani. Menghidupi dan membiayai enam orang anak tentu merupakan tantangan tersendiri bagi mereka. Apalagi dengan pendapatan yang tidak menentu. Tergantung pada ada tidaknya orang yang mempekerjakannya. Jika melihat latar belakangnya itu, bisa tamat SMP tentu sudah prestasi tersendiri bagi sahabat saya itu.
Posting Komentar
Baca selengkapnya